I samarbete med iVIsa Har du funderingar på att ta en semesterresa till USA? Börja först med att bestämma var i USA du vill resa. Grejen...

De allra flesta av oss, vi har ju en så kallad smartphone som vår mobil idag. Dessa är lite mer känsliga när det gäller att tappas, eller...

I samarbete med Konsumentmagasinet Att dricka vin är gott och något som allt fler svenskar gör även under vardagarna. Vi nordbor är kända...

Jag påbörjade min coaching resa med en önskan om att få dela med mig utav mina erfarenheter kring hälsa och kost till andra. Jag älskar...

Julia Franzén, 31, är en svensk livscoach, personlig tränare, Influencer och TV personlighet. Julia är uppvuxen i Lerum utanför Göteborg...

Att leda ett team kan vara tillräckligt utmanande i sig, men att leda ett team över olika tidszoner krävs ett helt annat...

Vi vet alla om att förändring i alla dess former är oundvikligt. Trots det, är det många som är rädda för förändring och försöker att...

När du arbetar för dig själv så är det viktigt att sätta gränser och skydda din tid och energi. Utan fasta gränser inom verksamheten är...

Erik Bergman, 32, är entreprenören som innan 30 års ålder blev miljonär på Kasinon via sitt företag Catena Media. Idag driver Erik...

Jim Kwik är den erkända världsexperten inom minnesförbättring, hjärnoptimering och accelererad inlärning. Efter att en hjärnskada i...

Allt fler börja spara och investera sina pengar. Idag finns det många olika sätt för att få pengarna att växa. Den som inte känner sig...

Om gillar lite extremare sporter så kan skateboard, rullskridskor eller scooter vara din grej. Var handlar man dem och vad bör man tänka...

Hur kan vi städa och fortsätta att konsumera städprodukter på ett hållbart sätt? Hur ska producenter arbeta för att producera...

Rachel Bråthen, 31, mer känd som YogaGirl är yogalärare, influencer, och bästsäljande författare. Hon har över 2.1 miljoner följare på...

Samvaro med djur, rörelse ute i natur och hemlagad mat är receptet till ett framgångsrikt koncept utvecklat av Silviasyster Helen...

Som företagsägare, upplever du någon gång att du grubblar på hur du kunde ha gjort saker annorlunda? Kanske är du medveten om att du...

Alla har vi varit vittnen till skvaller på arbetsplatsen, kanske har du fallit offer för negativt snack eller själv har varit med om att...

Forskare testade en grupp professionella anställda och upptäckte ett statistiskt bevisat sätt att mäta och förbättra motståndskraften. De...

Att starta ett nytt företag är en ganska stor anpassning. Det kan bli lite överväldigande och förbruka all din tid och energi om du låter...

Många organisationer går nu över mot autentiskt och stödjande ledarskap från det traditionella chefsledarskapet. För att vara en...

Har du någonsin känt att du har fastnat i ett "kreativt hjulspår"? Känner du dig frustrerad över en dimmig hjärna som inte verkar ha den...

Vem längtar inte efter mer frihet i sitt liv efter de senaste årens prövningar. Du har testats och fått dina gränser tänjda på alla...

De bästa färdigheterna jag lärde mig i min coach utbildning var att erkänna och validera känslor. Vi spenderade månader på det. Varför?...

Våra hjärnor producerar uppemot 6 000 plus tankar per dag. Det är mycket mentalt pladder som vi utsätts för dagligen. Vi kan alla vara...