top of page


5 stressignaler kvinnor ofta ignorerar och varför det är farligt
Att känna sig trött, irriterad eller ha svårt att fokusera är lätt att avfärda som ”bara en dålig dag”. Men kroppen viskar innan den skriker. Många kvinnor lever med kronisk stress utan att ens veta om det.
9 maj2 min läsning


Intervju med Jay Shetty - Vägen vi väljer säger mer än svaret vi söker
För mig handlar det alltid om att hjälpa människor att komma i kontakt med sitt syfte, så att de kan känna sig mer uppfyllda i sina liv.
8 maj4 min läsning


Caia Cosmetics expanderar till Storbritannien och USA
Det svenska skönhets varumärket Caia Cosmetics fortsätter sin starka tillväxtresa och lanserar nu internationellt, med fokus på Storbritannien och USA. Expansionen är ett viktigt steg i bolagets ambition att bli en global aktör inom skönhet.
30 apr.1 min läsning


21 tips för ökat välmående
Här kommer mina 21 bästa tips till ett bättre mående. Och oroa dig inte, du behöver inte göra allt samtidigt
25 apr.5 min läsning


Intervju med Marisa Peer - hypnoterapeut och bästsäljande författare
Marisa Peer är en globalt hyllad terapeut, bästsäljande författare och föreläsare. Hon är en internationellt prisbelönt, kvalificerad...
25 apr.9 min läsning


Johannes Cullberg – från Sveriges yngsta börs-VD till digital hälsopionjär
Det finns mycket motsägelsefull information, och dessutom stora ekonomiska intressen som marknadsför ohälsosam mat.
25 apr.3 min läsning


Är du lycklig? 10 tips på hur du finner lyckan i dig själv
Vissa människor hävdar att man inte vet att man är lycklig förrän senare, när de lyckliga stunderna passerat.
24 apr.6 min läsning


Kvinnligt företagande - 3 nycklar för att lyckas
I den här artikeln kommer vi att dela 3 nycklar till att driva företag som kvinna - dels utifrån egna erfarenheter, men även utifrån de gäster som vi haft i vår podd.
23 apr.3 min läsning


9 tecken på att din chef är narcissist
Att konfrontera en narcissistisk chef är sällan enkelt. Deras självbild är skör, men deras självförsvar starkt.
21 apr.4 min läsning


5 viktiga steg för att övervinna rädslan för att tala inför publik
Har du precis fått en befordran och förväntas nu delta i ledningsmöten? Eller haltar din karriär på grund av rädslan att behöva...
31 mars5 min läsning


Sov bättre än en bebis – 6 knep för snabb och djup sömn
En enkel sovare har en skatt som till och med en miljardär eller president kan längta efter! Men misströsta inte. På bara 3-5 minuter...
31 mars4 min läsning


Så hanterar du avundsjuka på jobbet
Denna artikel undersöker avundsjukans konsekvenser, dess bakomliggande orsaker och hur man effektivt kan hantera situationer med avundsjuka
11 mars5 min läsning


Exklusiv intervju med Netflix medgrundare Marc Randolph - entreprenör och bästsäljande författare
När man bygger något från grunden är allting en utmaning. Vi mötte hundratals hinder.
11 mars4 min läsning


De 5 vanligaste misstagen när du ska anställa till ditt företag
Driver du ditt företag, eller driver ditt företag dig? Det var en fråga jag fick besvara för mig själv som VD en gång för alla.
10 mars3 min läsning


Wise Consulting stärker organisationer och individer - exklusiv intervju med Tobias Berglund
Vi är inte begränsade till att vara enbart strategiska eller operativa konsulter, vilket är unikt i marknaden.
10 mars6 min läsning


Manifestera dina drömmar utan hårt arbete
Nyckeln till framgång är ditt tankesätt, din energi och frekvens ihop med de beslut du tar
4 mars8 min läsning


Snabba Cash författaren Jens Lapidus i stor intervju om livet efter juridiken
Jens Lapidus är en av Sveriges mest framgångsrika författare som slog igenom 2006 med succétrilogin Snabba Cash.
3 mars6 min läsning


Sanningen om sömnlöshet - som du inte visste
Ligger du vaken på nätterna och vrider på dig? Ligger du och hoppas på att somna om utan framgång? Gör din brist på sömn dig irriterad, impr
3 mars4 min läsning


12 enkla saker du kan börja med just nu för att må bättre
Jag vet inte hur det är med dig, men jag känner att jag har tappat lite av min inspiration och motivation under det senaste året. Jag...
1 mars5 min läsning


7 saker framgångsrika coacher har gemensamt
Framgångsrika coacher jobbar inte bara med vem som helst. De är kristallklara kring vem de får de mest transformerande resultaten för, och d
28 feb.5 min läsning


Pool i trädgården: en plats för självkreation och självutveckling
Att ha en pool i sin trädgård är för många en symbol för lyx och avkoppling, men det kan vara mycket mer än så. Alla vi människor söker...
28 feb.3 min läsning


3 steg för att bli mer självmedveten så att du kan bryta dina fördomar
För att hedra Internationella kvinnodagen kommer den här artikeln att belysa tre steg som du kan följa för att öka din självmedvetenhet och
27 feb.3 min läsning


6 tips för att skapa din egen väg i vilken bransch som helst
Att hitta sin väg i arbetskraften kan vara skrämmande. Att navigera i olika jobb, balansera prioriteringar och ta reda på hur du kan göra...
24 feb.6 min läsning


De 5 bästa sätten att stärka ditt immunförsvar
De 5 bästa naturliga sätten att stärka ditt immunförsvar: 1. Prioritera sömnen. Tänk på sömn som din kropps inbyggda immunstärkare...
18 feb.3 min läsning
bottom of page