I FÖRETAGANDE I MINDSET I LEDARSKAP I LIVSSTIL I
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
Hur Du Får Tillbaka Drivkraften När Coaching Börjar Kännas Som Ett Jobb
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
5 Steg För Att Släppa Negativa Tankar Och Förbättra Ditt Tankesätt
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
6 Sätt Att Bekämpa Utbrändhet Som En Krigare
Första gången någon nämnde mig som "Wonder Woman" hade jag en blandad reaktion; ena sidan kändes det som en skön validering men och andra...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
3 Steg För Att Bli Mer Självmedveten Så Att Du Kan Bryta Dina Fördomar
För att hedra Internationella kvinnodagen kommer den här artikeln att belysa tre steg som du kan följa för att öka din självmedvetenhet och
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
Manifestera Dina Önskningar Genom Visualisering
Visualisering, även känd som en mental repetition eller mental bildspråk, är en kognitiv teknik där vi föreställer oss att vi utför ett...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
Återta Din Personliga Frihet Med Dessa 5 Steg
Vem längtar inte efter mer frihet i sitt liv efter de senaste årens prövningar. Du har testats och fått dina gränser tänjda på alla...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
2 Steg För Att Förbättra Dina Relationer
De bästa färdigheterna jag lärde mig i min coach utbildning var att erkänna och validera känslor. Vi spenderade månader på det. Varför?...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
5 Steg För Att Släppa Negativa Tankar Och Förbättra Ditt Tankesätt
Våra hjärnor producerar uppemot 6 000 plus tankar per dag. Det är mycket mentalt pladder som vi utsätts för dagligen. Vi kan alla vara...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
Känner Du Dig Omotiverad, Uttråkad Eller Lat?
Den senaste tiden har jag haft många möten med patienter och vänner som känner sig otillräckliga i sina liv. Efter några samtal och...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
6 Tips För Att Skapa Din Egen Väg I Vilken Bransch Som Helst
Att hitta sin väg i arbetskraften kan vara skrämmande. Att navigera i olika jobb, balansera prioriteringar och ta reda på hur du kan göra...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
6 Sätt Att Bekämpa Utbrändhet Som En Krigare
Första gången någon nämnde mig som "Wonder Woman" hade jag en blandad reaktion; ena sidan kändes det som en skön validering men och andra...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
12 Enkla Saker Du Kan Börja Med Just Nu För Att Må Bättre
Jag vet inte hur det är med dig, men jag känner att jag har tappat lite av min inspiration och motivation under det senaste året. Jag...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
4 Hjälpsamma Steg Till Att Minska Ångest
Det är helt normalt att ha fjärilar i magen innan man talar offentligt eller att känna sig hemskt orolig inför den kommande...
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
Motivation Eller Handling – Vad Ska Komma Först?
Motivation eller handling, vad ska komma först? De flesta tror att de behöver motivation från något eller någon för att vidta åtgärder....
BRAINZ MAGAZINE I MINDSET
De Sex Stegen Som Behövs För Att Sätta Harmoni I Handling
I en artikel som jag nyligen skrev på min blogg, pratar jag om min upptäckt som en upptagen egenföretagare och mamma till tre, och insåg...